酵素ドリンクの飲み比べしてみたけど。。

夏からダルダルの身体にカツ!を入れようと思い
ダイエットを始めました。朝早く来てランニングと
1年位行っていなかったジム通いの再開。
やっぱり運動して汗かくと気持ちが良いですね。
爽快感が比べ物になりませんねーやっぱ汗かかなくちゃです。

…ただ、やはり思うようには痩せていきませんね。
それはなぜかというと、食事は以前と変えてないから。
好きなモノを食べ、食べたいものを食べたいタイミングで食べる。
まぁ、当たり前ですがこれじゃーダイットしてる意味が無い(^^ゞ
やはり食事を減らして少しでも原料できるようにするのは
ダイッターに言わせれば基本みたいです。
あと筋トレ。これは今ジムで頑張ってますがある程度の筋肉が
つけば脂肪ももえやすいのだそうです。。
だから私の場合は食事し制限かな。
そこでいいなーと思ったのが断食とかで使われる酵素。
サプリメントタイプもあるけど、ドリンク系でさらりと
飲めるものが人気のようでした。
個人的にネットで調べてみて今、人気の3商品を飲み比べてみました。
私が飲んでみたのはお嬢様酵素、ベルタ酵素、ベジライフ酵素液。
どれも本当に飲みやすくて美味しいです!味は各々、好き嫌いあると
思いますが万人受けするのは梅っぽい味でジュースの原液かのような
お嬢様酵素でしょうかーー。詳しくは以下のHPが参考になるかと
思いますので見てみて下さい。お嬢様酵素の口コミ調べたよ

…結論から言えば使われている原料などに関しては大差はそれほど
無いのかなーと思いました。確かに酵素を飲む側からすれば使われてる
素材が多いに越したことは無いわけですけどね。